レッスンスケジュールをご案内します。
会場やインストラクターの都合により、休講になる場合があります。あらかじめご了承ください。
レッスンが始まる5分前までにお越しください。(開場は10分前)
インストラクターの紹介はプロフィールをご覧ください。
ヨガが初めての方でも無理なく動ける内容となっています。お気軽にお問合せください!
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
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18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
19:00 | 10:30 | 9:30 | ||||
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19:00 | 10:30 |
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<今月のポーズ> ねじった三角のポーズ
<水・木> 担当:藤本 陽子
< 日 > 担当:辻 京子 先生
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
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9:30 (陽子) | ||||||
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19:00 (陽子) | 10:30 (陽子) | 9:30 (京子先生) | ||||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
19:00 (陽子) | 10:30 (陽子) | 9:30 (京子先生) | ||||
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19:00 (陽子) | 10:30 (陽子) | 9:30 (京子先生) | ||||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
19:00 (陽子) | 10:30 (陽子) | 9:30 (京子先生) | ||||
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指定された場所に出向いて、グループレッスンや女性限定のプライベート(個人)レッスンを行います。キッズヨガ、親子ヨガ、ベビママヨガ、チェアヨガ、シニアヨガなど様々なレッスンに対応できます。お気軽にご相談ください。